2022.05.04

香水やヘアトニックに要注意…60歳から「急にモテる人」が絶対にやらないこと

40〜60代の女性100人に聞きました
週刊現代 プロフィール

要するに60歳から急にモテる人は、余計な出費をせずに最小限のコストで最大限の「清潔さ」を手に入れているのだ。

意外なところでは、髪を黒く染めるのも女性ウケが悪い。「無理に若作りした茶髪や黒髪よりも、自然な白髪やグレーヘアのほうが素敵。髪の色が柔らかいほうが、表情も優しく見える」(福岡県在住・50代女性)という意見も寄せられた。

そして60歳を過ぎても積極的に恋愛をするためには、ある程度の体力も必要だ。

「背中が曲がっていてよろよろと歩く男性よりも、シャキッと背筋が伸びている人のほうが異性として魅力的です」(千葉県在住の40代女性)

そこで本誌が推奨したいのが、「モテるための加圧式タオル体操」だ。

【イラスト】モテるための加圧式体操
(1)足を肩幅に開いて、タオルの両端を持つ。タオルは臍下の恥骨の位置まで下ろす
(2)タオルを両端から引っ張り、頭上まで上げてからまた下げる。上下運動の際、タオル中央部分が自分の頭を擦るように。この運動を計10セット
(3)上下運動が終わったら、タオルを頭上に掲げながらつま先に力を入れて前傾姿勢に
(4)その体勢のままタオルを背中側に引っ張り、また前へ戻す。この往復運動を計10セット
 

この体操を、2日やっては1日休むというサイクルで続けると、次第に背筋が伸びた「モテる体形」へと近づいていく。

「五十肩などで腕が上がらない方は、頭上まで上げなくても大丈夫。できるところまで上げてタオルを下ろすだけでも効果が期待できます。大事なポイントは、タオルを左右に引っ張り続けて落とさないことです」(MKジムの加圧トレーナー・松田慎太郎氏)

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