1960年静岡県生まれ。東京大学法学部卒業。同大学院教育学研究科博士課程などを経て、現在明治大学文学部教授。専門は教育学、身体論、コミュニケーション論。NHK「にほんごであそぼ」総合指導。著書には『身体感覚を取り戻す』（新潮学芸賞受賞・NHKブックス）、『読書力』『教育力』『古典力』（岩波新書）、『座右のニーチェ』（光文社新書）、『語彙力こそが教養である』（角川新書）、『使う哲学』（ベスト新書）、『恥をかかないスピーチ力』（ちくま新書）、『雑談力が上がる話し方』（ダイヤモンド社）、『なぜ日本人は学ばなくなったのか』『地アタマを鍛える知的勉強法』『誰も教えてくれない人を動かす文章術』『頭が良くなる議論の技術』（講談社現代新書）など多数ある。新刊は『本は読んだらすぐアウトプットする！』（興陽館）。